Attività motorie

L’attività fisica rappresenta una componente fondamentale della settimana al Centro.

Gli utenti del Centro presentano disabilità diverse ma per ognuno di loro il movimento è un’esigenza. Per questo il programma di attività motorie organizzate è piuttosto intenso.

Due giorni a settimana gli utenti svolgono attività motoria in palestra con l’insegnante Gigliola Colautti: la tipologia di attività si basa principalmente sulla ginnastica antalgica e il pilates e sul Nordic Walking.

Una volta a settimana inoltre, viene svolta attività motoria in piscina sotto la guida dell’insegnante Cinzia Birra.

La combinazione di queste attività consente agli utenti il mantenimento se non il miglioramento della propria condizione fisica, offrendo inoltre uno strumento di prevenzione agli acciacchi dovuti all’avanzare dell’età.